อาหารลดน้ำหนัก

เมื่อวานนี้ (15ส.ค.)แม่ไปตรวจร่างกายมา พบว่ามีสิ่งปกติเล็กน้อยบริเวณตับ คือหลังจากอุลตร้าซาวน์แล้วพบเป็นรอยปื้นเล็กน้อยที่ตับ ซึ่งยังไม่อาจชี้ได้ชัดว่าเป็นอะไร เป็นไปได้ว่าไขมันนี้อาจกลายเป็นก้อนเนื้อได้ในอนาคต โดยจะต้องมาตรวจอีกครั้งใน3เดือนต่อไป พร้อมกับกำชับว่าจำเป็นอย่างมากที่จะต้องลดน้ำหนักตัวเอง แม่ก็เริ่มกังวลทันที สิ่งแรกที่ทำในเย็นนั้นก็คือไปหา “ท่านตา” ทันที ท่านตาก็ว่าไม่เป็นไร ให้เอายามาต้มน้ำดื่ม (ทายซิว่าแม่จะมีวินัยในการดื่มยานี้มั้ย) หลังจากนั้นพ่อก็ต้องคอยเตือนสติการกินของแม่ โดยบอกว่าให้กินได้อย่างเดิม แต่ให้กินแค่ครึ่งหนึ่งเท่านั้นนะ แต่ท่านผู้ชม...มื้อนี้แม่ขอไปกินBKK สเต็กแล้วก็แอบสั่งเจ้าจานนี้มากินทันที ต้องรีบเบรกให้กินแค่ครึ่งเดี่ยว...เฮ้อ..จะสำเร็จมั้ยนี่